Gratis

Een eerste stap naar meer rust en vrijheid.

Je hoeft het niet allemaal zelf uit te zoeken.

Loop je vast in je relatie met eten, je lichaam of je spiegelbeeld? Ben je het zat om steeds bezig te zijn met wat je eet, hoe je eruitziet of wat er allemaal anders zou moeten?

Misschien weet je inmiddels best veel over gezond eten en een gezonde leefstijl. Maar lukt het niet om dat op een manier toe te passen die écht bij jou past.

Dan is het fijn om daar eens samen bij stil te staan.

Zullen we kennismaken?

Tijdens een vrijblijvende kennismaking van 30 minuten nemen we de tijd voor jouw verhaal.

We bespreken waar je tegenaan loopt, wat je graag anders zou willen en waar je behoefte aan hebt. Ik luister naar wat er speelt en vertel je hoe ik je daarbij kan begeleiden.

Niet om je opnieuw allerlei regels of adviezen mee te geven, maar om samen te onderzoeken wat jou kan helpen om meer rust, vertrouwen en vrijheid te ervaren.

Je ontdekt:

• Of er een klik is en mijn manier van begeleiden bij je past.

• Hoe de strijd met eten, je lichaam en je zelfbeeld met elkaar kunnen samenhangen.

• Welke eerste stap jou kan helpen om dichter bij jezelf te komen.

Een kennismaking is vrijblijvend. Je zit nergens aan vast.

Herken je jezelf hierin?

Ik weet hoe het voelt om steeds bezig te zijn met wat beter, gezonder of anders moet. Om controle te willen houden, terwijl je juist verlangt naar ontspanning en plezier.

Ik heb zelf ontdekt dat verandering niet begint bij nóg meer je best doen, maar bij leren luisteren naar jezelf. Naar je behoeften, je waarden en wat voor jou belangrijk is.

Vanuit die ontdekking heb ik de Bloomish Spiegelmethode®  ontwikkeld. Een manier van begeleiden waarin je werkt aan een gezonde relatie met eten, jezelf en je uiterlijk.

Zodat je niet langer je leven hoeft in te richten rondom je lichaam, eten of gewicht, maar ruimte krijgt om je leven vorm te geven op een manier die bij jou past.

Zullen we samen sparren?

Vertel me hieronder kort wat je bezighoudt. Dan neem ik binnen twee werkdagen contact met je op om een kennismaking in te plannen.

• Waar zou je graag eens met mij over willen sparren?

Liever eerst iets vragen? Je mag me ook rechtstreeks een e-mail sturen.

Je hoeft jezelf niet langer te veranderen om je leven te kunnen leven.