psychologie van eetgedrag

Eten op gevoel.Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn.Geen diëten meer, geen restricties. Gewoon luisteren naar…

Het zou de lichtste tijd van het jaar moeten zijn. Letterlijk.Zon op je huid, slippers aan je voeten,…

We kennen allemaal de belofte: val af, voel je beter, leef eindelijk zoals je wilt. Maar de waarheid…

Wat ik pas écht zag toen alles even stopte Ik was altijd bezig met wat goed was. Gezond…